12/30 9:00「心と身体のクセを見つけて、煩悩を手放そう」 *太陽礼拝108回*

!!今年最後のビッグイベント!!

何度も何度も同じことを繰り返し
自分の心と身体のクセを見つけて

新しい年を気持ちよく迎えましょう♬

12月30日(火)
9:00〜太陽礼拝の練習
(初めての方でも大丈夫なように、安全安定をベースとしたポーズの取り方をお伝えいたします)

9:30〜こころのワーク
(せっかく108回も行うんですもの。こころの動き方を見る練習もしましょう)

10:00〜太陽礼拝108回
(各自のペースで行っていきます)

12:00頃 解散

一般さま 5000円
マヌラ会員さま 4500円


がんばった分だけ、
清々しいこころと身体でお帰り頂けることと思います!


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080-4023-7101